Cursus en training

Aanbod workshops en trainingen (Indigo)

Snel weer beter voelen? Soms is een cursus of training al genoeg om u te helpen. Ervaart u lichte psychische klachten? Parnassia Groep biedt preventieve groepstrainingen en workshops aan. Vaak zijn ze gratis. U leert omgaan met uw psychische klachten en hoe u klachten kunt voorkomen.

Bekijk het aanbod

Bekijk het aanbod
KOPP KVO groep
Training voor kinderen van ouders met psychische en/of verslavingsproblemen Lees verder Bron: Indigo
Kopp-Doe-Praat-Groep
Deze training is voor kinderen die een vader of moeder hebben die ziek zijn geworden van de problemen in hun hoofd. Psychisch ziek, noemt... Lees verder Bron: Indigo
Meer Zelfvertrouwen
Heb je weinig zelfvertrouwen en een negatief beeld over jezelf? En zou je gewoonweg meer uit jezelf willen halen? Lees verder Bron: Indigo
Meer zelfvertrouwen
Leer hoe je zelfbeeld van invloed is op je zelfvertrouwen, hoe je lichaamshouding eerste indruk kan bepalen en hoe je positieve en... Lees verder Bron: Indigo
Nee zeggen
Je leert hoe je op een assertieve manier je grenzen kunt aangeven. Je gaat oefenen met verschillende manier van nee zeggen en je... Lees verder Bron: Indigo
Omgaan met angst
Herkent u zich in een of meerder van onderstaande uitspraken? Dan is de voorlichting 'Omgaan met angst' misschien iets voor u. Het is... Lees verder Bron: Indigo
Omgaan met iemand die te veel alcohol drinkt
Brijder verzorgt gratis informatieavonden. De avonden zijn bestemd voor partners/kinderen/familieleden/vrienden van mensen met een... Lees verder Bron: Brijder
Omgaan met stress
De cursus bestaat uit stress en stresssignalen herkennen. Draagkracht versus draaglast (hoe kom je en blijf je in balans). Ontspanning en... Lees verder Bron: Indigo
Omgaan met stress
Deze cursus is voor volwassenen met stressklachten. Deze kunnen ontstaan als mensen het omgaan met situaties op het werk, thuis of elders... Lees verder Bron: Indigo
Omgaan met stress
Altijd maar gehaast en geen tijd voor jezelf? Maak kennis met een aantal manieren van omgaan met stress. Lees verder Bron: Indigo