Cursus en training

Aanbod workshops en trainingen (Indigo)

Snel weer beter voelen? Soms is een cursus of training al genoeg om u te helpen. Ervaart u lichte psychische klachten? Parnassia Groep biedt preventieve groepstrainingen en workshops aan. Vaak zijn ze gratis. U leert omgaan met uw psychische klachten en hoe u klachten kunt voorkomen.

Bekijk het aanbod

Bekijk het aanbod
Stoppen met piekeren
Maak het niet erger dan het is. Krijg inzicht in de relatie tussen gedachten, emoties en gedrag en leer hoe je meer grip kunt krijgen op... Lees verder Bron: Indigo
Rijswijk, 25 juni 2019
Den Haag, 01 augustus 2019
Zorgen voor een naaste
Als je partner, kind, familielid of iemand anders in je omgeving een psychisch en/of een verslavingsprobleem heeft, dan heeft dit ook... Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 08 juli 2019
Communicatie
Contacten met anderen zijn belangrijk voor je welzijn en geluk. De manier waarop je communiceert is hierbij heel belangrijk. Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 09 juli 2019
Voluit leven
Leer hoe je anders om kunt gaan met spanning, stress en verdriet. Wat gaat er in je om en wat vind je echt belangrijk in je leven? Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 19 juli 2019
Meer regie
Hoe pak ik aan wat ik wil... Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 09 augustus 2019
Meer Geluk (55+)
Benieuwd naar hoe u gelukkig oud(er) kunt worden en meer kunt genieten van het leven na uw 55e? Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 23 augustus 2019
Zin in je leven
Wat geeft jouw leven zin en betekenis? Zin in je leven is er niet altijd vanzelfsprekend. Soms moet je de zin in je leven opnieuw vinden... Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 02 september 2019
Verder na verlies
Verliezen kunnen een grote invloed hebben op uw dagelijkse leven. Wanneer u een een dierbare verliest, dan kan dat grote gevolgen hebben... Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 20 september 2019
Lekker slapen
Wat als lekker slapen niet lukt? Slaappillen, alcohol en andere middelen lossen het slaapprobleem niet op. Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 08 oktober 2019
Liever bewegen dan moe
Goed zorgen voor jezelf is belangrijk. 'Liever bewegen dan moe' is een training met informatie over gezondheid gecombineerd met bewegen. ... Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 29 oktober 2019